ダイエットには赤身肉❗️
こんにちは！
暑くなってくると、お肉🥩が食べたくなりますよね♪
そこで❗️ダイエットに向いているお肉の部位をご紹介致します。
焼肉屋さんでは…
ハラミ‼️
ステーキ屋さんでは…
ヒレ or 肩ロース‼️
これらは脂質が圧倒的に少なく、カロリーが低いです。
お肉を食べて痩せる。
最高です☀️☀️
ダイエット中でもストレスフリーに！
食事を楽しみましょう〜😊🍴
PINNACLE GYM
ジム・パーソナルトレーニング・日焼けサロン・整体(鍼灸院併設) 初心者 大歓迎！メニューの組み方やマシンの使用方法など、トレーナーが親切丁寧にご説明致します♪ ４匹の看板猫がお出迎え🐈✨
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