ポージング指導💪🏾✨

こんにちは!☀️

先日発表させて頂いたマンツーマンポージング指導について、本日はその様子の一部をお見せ致します👀🔍

場所は…

🌟PINNACLE GYM

🌟「storia.f.gio」2F

をお選び頂けます。

今回はジムにて行いました💁🏼‍♂️

こちらは、今年初めて男子ボディビルに出場される方です😊

四国チャンピオンである午頭の指導は、単にバランスの良さだけを重視するのではなく、解剖学的アプローチを行います。

ココの筋肉に力を入れると、え!?コッチの筋肉が動くの!?
というようにビックリする事ばかりです。

初出場にも関わらず、ポージング練習を2月から行うというのは、意識の高さを感じました🤔🔥🔥

普通、初めてだと減量に注力しがちでポージングを疎かにしがちですからね。
マッスルコントロールは年中練習してこそ、身につくものです。

今、なんとなくポージングできても、ステージ上では、審査員の厳しい視線と多くの観客からの声援で気持ちが高ぶり、ぎこちないポーズをとってしまうかもしれません。

練習を重ね、自信を持って本番を迎えられるよう、ピナクルで頑張っていきましょう😆🌻

PINNACLE GYM

ジム・パーソナルトレーニング・日焼けサロン・整体(鍼灸院併設) 初心者 大歓迎!メニューの組み方やマシンの使用方法など、トレーナーが親切丁寧にご説明致します♪ 4匹の看板猫がお出迎え🐈✨

0コメント

  • 1000 / 1000