🌟公園トレ🌟背中編
こんにちは☀️
今回の公園トレは背中編です😆✊🏻
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誰もが子供の頃にやったことがあるであろう"うんてい"を使用します😊
肘の角度は変えず、脚と地面を平行に持って行きます。
難易度高めなので、パワーに自信がある男性に是非チャレンジして頂きたいですね😎🔥
こちらはノーマルな懸垂です☝🏾
運動が得意な女性なら出来るはず…⁉︎👱🏾♀️🔥
キッズ達に横目で見られながら、堂々と筋トレ。楽しいですよ〜😏❓
🦍←←👦🏻👧🏻ジ-ッ
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