恒例の脚トレ😎🔥
こんにちは☀️
トレーニーならお分かり頂けると思いますが、「脚トレ」ってキツいですよね？😇
ほんと、泣きそうになります。笑
今日もそんな超絶過酷な脚トレパーソナルを受けに来て下さいました😏
太もも前側と太もも後側、ヒップを満遍なく追い込んだ結果…🔥🔥
こうなります✨
立ってはいられないんですよね😂
体力の限界は人それぞれです。
だからメニューはひとりひとり違います。
その人に合ったメニューを組んで、とことん追い込みます。
限界を突破出来るのがパーソナルトレーニングの醍醐味ですからね😊
Wさん、今日も筋肉増えましたね😁🎶
また脚トレ受けに来て下さいね☀️
皆様も是非、パーソナルトレーニングで自分の限界に挑戦してみて下さい❗️🤝
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