おねがい🙏

〜おねがい〜

ゞム混雑時は、各マシンの䜿甚を玄20分間を䞊限に亀代しお頂くよう、ご協力宜しくお願い臎したす🙇🏌‍♂
自分自身の目的に合ったセット数やむンタヌバルの取り方が分からない方は、お気軜にトレヌナヌにお聞き䞋さい☺❣

なんずな〜くむンタヌバル(䌑憩)を取っおいたら、トレヌニングの効果が䞋がるかも ❓

PINNACLE GYM

ゞム・パヌ゜ナルトレヌニング・日焌けサロン・敎䜓(鍌灞院䜵蚭) 初心者 倧歓迎メニュヌの組み方やマシンの䜿甚方法など、トレヌナヌが芪切䞁寧にご説明臎したす♪ 匹の看板猫がお出迎え🐈✚

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