ボディビル初挑戦💪🏾🔥
こんにちは☀️
ピナクルジムは老若男女問わず沢山の方々が通われており、中にはボディビル系競技に挑戦される方もいらっしゃいます😄
本日は❗️ポージングレッスンの様子をご紹介致します💭
こちらは、パーソナルトレーニング(リーズナブルプラン/16回コース)を終了し、今年ボディビルに初挑戦されるO様です💁🏼♀️
全体的なバランスが良く、尚且つトレーニング歴が短いにも関わらず筋量もしっかりあって驚きの仕上がりです😲
８月の香川大会では更にバキバキになっていることでしょうᕦ(ò_óˇ)ᕤ🔥
見て下さい❗️
広背筋が半端ないですね😂
午頭先生のアドバイスをご自身で終始動画を撮りながら記録されていました😌💪🏾
熱心な姿にこちらもモチベーションが上がりますね⤴️
視線の指導も入ります👀💥
やればやるほど奥が深くて、面白いですよ♪
ポージングでマッスルコントロールを覚えると、トレーニングにも活かせますからね😉✨
大会初心者の方やポージングに自信のない方は是非、午頭先生の指導を受けてみて下さいませ〜（＾_＾）
↓経歴
四国チャンピオン👑
ベストポーザー賞 受賞🏆
JBBF 公認指導員、公認審査員
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