ダイエットの季節🌻

運動習慣が全くない生活を送っており、腰椎ヘルニアを発症したそうですが、改善する為に筋トレをスタートされ、現在では不自由なく生活を送れているそうです☺️🤝

本当に良かったです！

トレーナーも心より嬉しく思います😉

PINNACLE GYMでは、肩こりや腰痛等を予防改善する為のトレーニングをご用意しておりますので、カラダの痛みにお困りの方は是非一度お越し下さいませ💁🏼‍♀️

その痛み、諦めないで下さいね！