［女性向け］パーソナルトレーニング
〜パーソナルトレーニング〜
女性クライアント様がパーソナルを受ける目的で圧倒的に多いのが"ダイエット"です。
歳を重ねるごとに代謝が低下して、太りやすくなってしまいますよね。
なんとなくダイエットしたけれど、結果に繋がらず挫折…というお話をよく耳にします。
正しい方向に導くのがトレーナーの使命ですので、ひとりひとりの生活スタイルや食事傾向をカウンセリングし、オーダーメイドのトレーニング＆食事メニューを組ませて頂いております😉👍
カラダを変えたい方は、是非ご相談下さいね😊
〜体脂肪が燃焼する構造〜
自動車を想像してみて下さい🚙💭
自動車が走行するために必要なのはガソリン。
ガソリンは人間の場合、食事(食べ物🍚)です。
ガス欠になると走行出来ません。
人間の場合、体に貯蔵されたグリコーゲン(炭水化物を分解して体内に貯蔵)が枯渇し、急に動けなったら困りますよね。
そこで❗️
体脂肪がエネルギーとなって体が動くのです🏃🏼♀️💨
〜パーソナル お問合せ〜
☎️087-802-3796
↓公式LINEでも受付中
トレーナーが親切丁寧にご返信致します。
無理な勧誘は一切行いませんのでご安心下さい。
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