お正月太りにお困りのアナタ‼️
こんにちは！😄
皆様、楽しいお正月を過ごされましたか？🍶✨
大切な人と美味しいものを食べ、心と体の休養を十分とることができたのではないでしょうか☺️
しかし💥
年越し蕎麦に続き、おせちやお雑煮など炭水化物パレードで太ってしまった…という方が多いはず🥶ひぇー
必要以上に食べすぎると、太るのは当然のことなので、これからの食事&運動が重要になってきます🧐
ピナクルで運動を始めませんか？🏃🏼♀️
いざジムへ入会しても、「継続できるか不安…」という気持ちがあると思います。
ジムでの運動方法が分からないから、なんとなーく我流で行うが結果が出ず、、幽霊会員に、、、
このような方、意外に多いのでは？
ピナクルでは一切そのような心配は要りませんよ😏
なぜなら、丁寧にマシンの説明や目的に合ったメニューをご提案させて頂いており、お客様が何度でも尋ねることができる環境を整えているからです🤝
トレーナー自身も増量や減量を行っており、食事管理の方法も習得しております😊
お気軽にご相談下さいね(^ ^)🌟
トレーナー森本も年末年始は食事管理を解放し、心の栄養をとりましたよ〜😁🍽
(写真はほんの一部で実はもっともっと食べてます🤭🤫笑)
PINNACLE GYMなら楽しく続く❗️🌈
今まで運動習慣がなかった方でも、安心して通うことができ、結果が出る楽しさをお分かり頂けると思います🤗
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とてもお得ですよー（＾_＾）✨
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